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阿拉占 发布于 5年前 (2021-02-02)
怎么选择医用口罩？十大医用口罩安全性品牌排行榜告诉你疫情年份，口罩是我们日常出行的必备品，尤其年关将近，人流量大，更是要注重个人安全防护。佩戴口罩是阻挡病毒传播的方式之一，选择安全性高的口罩是重中之重。不知道大家有没有这样的困惑，线上购买口罩时网上会推荐各种各样的口罩品牌，不了解口罩品牌的朋友们却不知道该选择什么口罩好。不用担心，今天小编为大家准备了十种安全性高的口罩品牌，非常实用，赶快收藏起来啦~先附上四种口罩执行标准对比十大医用口罩...
阿拉占 发布于 5年前 (2021-01-28)
你似乎在很努力减肥，但体重秤上的数字却没有变化。不要轻易放弃，找找原因，看看是不是这些鬼鬼祟祟的东西在暗中消灭你减肥的希望。1.不吃早餐？当你不吃早饭，之后就会更饿，导致你午饭吃的更多。尽量在起床后一个小时内吃东西，早餐可以吃些高纤维、富含高蛋白的早餐可以让你有饱腹感。比如白软干酪配鸡蛋、全麦面包配鸡蛋、酸奶配香蕉。2.睡前吃东西？晚上睡觉前吃东西就会打破了你的减肥计划哦，睡前吃东西会导致你的血糖和胰岛素提高，脂肪就更难燃烧，所以尽量在...
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